Toda una experiencia hacer un Detox

Hola a Todos!

Pues esta semana quise hacer un experimento con mi cuerpo y mi fuerza de voluntad, así que me aventuré a hacer un DETOX.

Estuve leyendo artículos sobre este tema en el internet y ví uno que me llamó la atención y que casualmente la dueña de este maravilloso producto (Baby Rico) es amiga de mis hijas. Su producto se llama Elixir RAW micro-nutrients y lo recomiendo a quien esté preparada a hacer un cambio e intentar con un detox. Como menciono, jamás había hecho un DETOX y nadie me lo recomendó, a mi simplemente me entró la curiosidad de intentar hacerlo y ver los resultados.

Debo aceptar que estaba indecisa y nerviosa sobre cuantos días quería hacer el Detox ya que tienen distintos tipos. Los programas son de 3, 5 y 7 dias e incluyen 6 jugos 100% naturales y sin conservadores. Las botellas son de 500 ml. cada uno. Así que después e mucho pensarlo, decidí explorar los diferentes programas que ofrecen, y finalmente los contactacté vía su página web http://www.elixirdetox.com

Lo que me ofrecieron fue esto:

3 días $ 2000 Recomendado una vez al mes
5 días $ 3100 Recomendado cada dos meses
7 días $ 4200 Recomendado mínimo dos veces al año y máximo cuatro.                                                                                                  10 días unitarios $ 5,700 una vez por semana sin expiración- ideal para mantenimiento.

Todos los programas incluyen el costo de envío diario que llega a la puerta de tu casa entre 7:00 pm y 10:00 pm una noche anterior a que te tomes los jugos (lo cual se me hace maravilloso) en una presentación que verdaderamente me dejó apantallada. El producto llega en una caja de paquetería, muy bien sellada, al abrirla hay una hielera de color negro de plástico y adentro vienen las 6 botellas de jugos mas un bote pequeño con un jugo de jengibre y manzana y una bolsita con Chia junto con unas bolsas de gel congeladas, manteniendo los jugos no solo frescos, sino sumamente fríos para su buena conservación. Realmente me dejaron sorprendidas con el envío y presentación.

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Después de ver las opciones, decidí llamar para preguntar que era lo que me recomendaban, ya que nunca había hecho un detox de este tipo. Así que decidí por uno de 5 días que se llama GREEN AND LEAN. ¡El nombre lo dice todo! contiene 5 deliciosos jugos verdes que los tomas durante el día y uno de leche de nueces (sin lácteos) que se toma en la noche para complementar. Este programa está diseñado para una limpieza más profunda, con 70% de vegetales de hoja verde. Y aunque dicen que este es idóneo para “detoxers” experimentados yo decidí tomar este por que quería una limpieza profunda.

El primer día comencé muy entusiasmada a tomarme mis jugos y presumirles a mi esposo e hijos que estaba haciendo esto. Mis hijas ya sabían de esto puesto que la dueña es amiga de ellas, mas yo no les comenté nada a ellas hasta que no tuve en mis manos los primeros botes. Durante la mañana todo transcurrió muy bien ya que como lo mencioné estaba muy entusiasmada con la idea de desintoxicarme. En la tarde si se me hizo difícil, comencé con un dolor de cabeza muy fuerte, tomé mucha agua como lo indican y se bajó mas no se quitó, pero al llegar el jugo de la noche que es de leche de nueces fue como ¡mágico! se me quitó el dolor de cabeza, el hambre, la ansiedad y me fuí a la cama contenta, satisfecha y orgullosa de mi logro, ¡primer día cumplido!

El segundo día fue mas fácil. Me levanté temprano y me tomé mi primer jugo a las 8:30 am, después me fui a jugar tenis y al terminar mi clase me tomé el segundo. Me sentí BRUTO!!!, con mucha energía! Todo el día anduve como con ganas de comerme el mundo y la verdad, deseaba con ansia que llegara la noche para tomarme el jugo de leche, ya que ese me llena el estómago como si hubiera comido muchísimo.

El tercer día si fue difícil. Tuve una fiesta y bueno……… fue terrible aguantar la tentación en la merienda de no comer! Hay Dios mío, de verdad que me costó muchísimo esfuerzo, pero logré vencer la tentación. En las indicaciones del detox te dicen que si te da mucha ansiedad puedes comer algo de pepino, apio, etc, y afortunadamente había un plato lleno de pepino el cual me ayudó muchísimo a pasarla menos difícil.

Hoy es mi cuarto día y la verdad es que me siento mucho muy orgullosa de mi misma!! Obvio no puedo cantar victoria todavía por que me falta mañana, pero en realidad veo el mañana con éxito por que hoy ya no tuve ni sueño, ni dolor de cabeza, ni ansiedad. Estuve tranquila, haciendo muchas actividades y no estando en la casa todo el tiempo, así que me siento que la prueba está superada.

Mañana será mi último día y estoy segura que voy rumbo al éxito total! Me siento muy bien conmigo misma de haber logrado esta meta que a mi me resultó mas difícil de lo que me imaginaba. No masticar nada por 5 días ESTÁ DIFICILÍSIMO!! y oler la comida de tu casa, y sentarte a la mesa con tu familia a comer, UFF! verdaderamente fue muy difícil mas no imposible. Tuve muchísimo apoyo de mis hijos y mi esposo quienes me preguntaban constantemente como me sentía y me echaban porras para que no cayera en la tentación de comer algo. Me siento mucho muy feliz y orgullosa de mi misma de haber logrado esta meta. La textura de mi piel se siente mejor y yo me siento muy bien.

El sábado regresaré a mis sanos hábitos alimenticios que gracias a la ayuda de una gran amiga “Raquel Guajardo” quien es Health Coach me ayudó hace un año a cambiar mis hábitos alimenticios y aprendendí a ver y apreciar la comida sana sin sacrificio alguno. Hoy por hoy, no como carne, como mucha verdura verde, fruta la indispensable y regularmente como Salmón, Atún, Pescado, Pollo y Carne de Puerco; trato de no comer harina y azúcar, pero debo aceptar que el chocolate es mi debilidad y de vez en cuando como algún chocolatito por ahí.

El producto Elixir RAW micro-nutrients en mi opinión, está muy completo.

Si quieres intentar hacer un cambio, HÁZLO! Vale la pena el esfuerzo.

Que tengan un bonito fin de semana.

TCTC

La Portada de Chic y su Controversia

Regularmente al levantarme en la mañana salgo de prisa sin ver mis correos ni el periódico, simplemente tomo mi jugo verde y me voy a jugar tenis, al gimnasio o a clases, lo que toque. Pero hoy por la mañana curiosamente lo primero que hice al levantarme fue abrir mi computadora y oh! sorpresa que me llevé. Al abrir mis correos, me topo con un mensaje de una persona donde me manda la foto de la portada de la revista semanal Chic Magazine de Grupo Milenio, en donde salen mis hijas las gemelas. Mi primera reacción fue de SUSTO LITERAL, no me esperaba ver esa foto en la portada, que aunque ya me habían comentado mis hijas de la sesión de fotos y de como había estado, la verdad es que no es lo mismo imaginarte algo, que verlo.

Total, me meto a la página web http://www.chicmagazine.com.mx y comienzo a ver todas las fotografías, una por una lentamente ya que son 7 páginas en interiores mas la portada. Las vi detenidamente con tiempo suficiente para analizarlas, y tratar de ver mas allá de lo convencional, realmente viendo el profesionalismo con las que se tomaron las fotografías. La verdad es que de primera instancia no puedo dejar de aceptar que me asombré muchísimo ver a mis hijas así en la portada, pero cuando vi las fotos en interior, mi perspectiva cambió. Luego me puse a leer la pequeña entrevista que les hicieron a mis hijas, la verdad es que no solamente terminé contenta, sino muy orgullosa de mis hijas.

Hay que ser honestos en esta vida (y vaya que eso cuesta) pero la realidad, es que en San Pedro Garza García, municipio en el que vivimos, no estamos acostumbrados a ver este tipo de portadas en una revista que su función es primordialmente cubrir eventos sociales y debo aceptar que esta portada causó controversia. Obviamente sé que la gente habla y los comentarios fueron o son desde “que barbaridad! ya vieron a las hijas de Thelma Cora en la portada de la revista Chic casi desnudas” o “Se la bañaron con esa portada” o “no se como se pudieron prestar esas niñas a hacer esas fotografías!” o “Está padrísima la portada!, parece portada de VOGUE”… y si es cierto, me puse a comparar esta portada con cualquier otra portada de cualquier revista en el mercado a nivel República Mexicana, EUA, o Europa y la verdad es que esta portada parece la portada de una revista tipo VOGUE o BAZAR, de verdad! y no es por que sean mis hijas.

A mi me pareció un excelente trabajo que hizo el reconocido fotógrafo Jesús de la Cruz con esa sesión de fotos a mis hijas; se me hizo excelente el trabajo de diseño y edición de la revista Chic, pero lo mejor de todo fue lo que mis hijas dijeron una de la otra. Para mí eso fue lo mejor! Ver como expresaron en sus palabras el amor que se tienen, lo incondicionales que son entre ellas y la complicidad de gemelas que se tienen, para mi eso fue el mejor regalo. Lejos de ver las fotos, lean lo que se dicen, eso vale la pena! Que bonito saber como se quieren mis hijas entre ellas, eso no tiene precio! 

Gracias a mis hijas por ser lo que son y por tratar de ser siempre lo mejor de ellas mismas, pero sobre todo, gracias por ser mis hijas!

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Sigue creciendo el orgullo de ser la madre de mis hijos.

Feliz inicio de Primavera a todos.

TCTC

Porqué soy la mamá mas orgullosa de México

El día de ayer publiqué en la red social de FB: “Soy la mamá mas orgullosa de México” y de verdad así me siento.

Con este comentario comenzaron a preguntarme que me pasaba, que por que me sentía así y hubo quien me pidió que les compartiera el porqué me sentía la mamá mas orgullosa de México.

Como muchos saben, hace muchos años me divorcié para después volverme a casar. Cuando esto sucedió, mis hijos se fueron a vivir con su papá y mucha gente aseguró que mis hijos jamás se recuperarían de tamaño dolor. Pasaron varios años y el padre de mis hijos tuvo que irse de la ciudad de donde vivíamos para no regresar y mis hijos regresaron a vivir conmigo y mi esposo, lo cual fue una bendición que regresaran a vivir conmigo, sin embargo, no podían faltar los mismos comentarios de que mis hijos jamás saldrían adelante. 

Pues les comento que han pasado 3 años y medio de este último suceso y mis hijos no solo han salido adelante, ahora son exitosos, trabajadores, estudiosos, muy buenos hijos, con vidas emocionalmente estables y mucho muy felices!

Una de mis gemelas casada con un excelente muchacho, tienen un matrimonio muy bonito, me han bendecido con 2 adorables niñas y viven muy felices. Ella se mantiene activa siendo madre, ama de casa y le gusta hacer mucho ejercicio además de alimentarse saludablemente.

La otra gemela se casó y está separada de su esposo. Tiene un niño precioso de 2 años y actualmente viven ella y su hijo en el DF por motivos de trabajo. Viviana estuvo trabajando en Monterrey en el grupo musical “ENCORE” el cual es muy exitoso en la ciudad ya que cantan en vivo y amenizan bodas, graduaciones, etc. Hoy por hoy Vivi es integrante de la obra musical “Wicked” que se presenta en el Teatro Telcel en el Distrito Federal y tiene varios proyectos en puerta del mismo ambiente musical y empresarial.

Mi único hijo varón, estudia Mercadotecnia Internacional en el CEDIM y con el favor de Dios el año que entra tendremos el honor de ir a su graduación. Además es entrenador en Avispones (Club Privado de Fútbol Americano de niños), juega tenis y ahora también está cantando en el grupo ENCORE los fines de semana.

Y la pequeña de la casa, sigue con sus estudios profesionales en la UDEM de Diseño Gráfico, en donde le va excelentemente bien, es una mujer llenísima de cualidades. Tiene un proyecto en el cual ha estado trabajando por espacio de casi 6 meses que esperemos pronto se haga realidad.

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Como ven, no puedo estar mas feliz de lo que estoy! Mis hijos me llenan de orgullo todos los días!

Tenemos una vida llena de paz y armonía y hemos sabido recuperarnos de los terremotos que han derrumbado nuestro piso. En realidad, hemos sabido consolidarnos como familia y hemos salido adelante con el poder mas fuerte que nos une, EL AMOR.

Por eso soy una fiel creyente de esta frase que la he acuñado a lo largo de mi vida “LO QUE NO TE MATA, TE HACE MAS FUERTE”

Gracias a todas las personas que algún día pensaron o dijeron que ni mis hijos ni yo íbamos a salir adelante, por que ellos fueron mi motor para demostrar que CON AMOR todo se puede. El amor es la única barrera que no la derrumba nadie y menos cuando estás agarrada de la mano de Dios.

Feliz inicio de semana y ánimo para aquellos que hoy están pasando adversidades familiares.

Solo les digo: “SI YO PUDE, TU TAMBIÉN PUEDES”.

Los quiero

TCTC